<亚布力-雪乡3日游>0购物 2人包炕 2H滑雪 马拉爬犁 舌尖美食 雪地摩托 二人转 嗨翻雪世界

  高危项目安全须知——高原

  未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

  高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。

  进入高原途中注意事项:

  应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。

  高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。

  准备好抗紫外线的防护用品。

  如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。

  进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。

  若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

  到达高原后注意的事项:

  刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。

  宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。

  注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。

  在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

  由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

  高危项目安全须知——滑雪

  注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。

  出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

  滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。

  初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。

  应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。

  注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。

  在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

  应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。

  在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。

  掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。

  视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。

  出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。

  滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。

  高危项目安全须知——高空

  高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

  热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。

  热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。

  滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。

  高危项目安全须知——骑马

  骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

  不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。

  骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。

  接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。

  骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。

  只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。

  下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。

  高危项目安全须知——登山

  登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

  提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。

  活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。

  登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。

  要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。

  登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

  文章来源:http://www.tuniu.com/tour/210050058

连环夺宝赢多少就要走

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  丢人!我国大妈在美国践踏猛戳海龟窝被拘捕,或被控重罪!

  2019-12-07 17:41:14

  连环夺宝赢多少就要走:

  瓦器、陶器及瓷器  “瓷”器的“瓷”,原也可以写成“磁”,都是“形声字”。

  1927年回国后,历任南京大学、北京大学、西南联合大学教授,还是中国化学会的主要发起人之一。

  街上行人的衣服和皮肤上沾满了肮脏的微尘,公共汽车的挡风玻璃蒙上烟灰.只能开着雾灯艰难地爬行。

  他在前线指挥作战很忙,不要再分他的心。

  河朔藩镇节度使既是朝廷任命的官员,同时也是藩镇军人集团中的一员,其权力基础并非完全来自朝廷授予,还需要来自本镇军队的支持。

  

  

  在社会主义建设的速度上犯了急性病,在国民经济按比例发展上,没有认识到自身发展规律。

  由于指挥权属于美军14航空队,所以我们的队名是14航空队中美联队的轰炸大队。

  为健全完善制度,商水县委、县政府先后出台了《关于拓展信访调处渠道打造多元化解平台的意见》等一系列文件,为建立“1+3X”信访调处平台奠定了基础。

  ”老冯说:“但他也是个普通人,你见过冯玉祥吗?”卖粥人说:“没见过,听说这家伙人倒不错,就是喜欢抢别人的姨太太。

  这件可爱的北宋汝窑天青釉葵花洗深居日本30余年。

  

  ”2014年底,台湾佛光山文教基金会与国家文物局签署协议,将幽居寺释迦牟尼佛首无偿捐回大陆。

  这一架完全是中国机组,正驾驶为上海人张某,他在长江低空攻击日军,被击中后迫降安徽无为县,仅射击士一人受伤未死,经新四军医治并送返桂林。

  二是宜兴人特別是陶瓷业界的人,热爱陶瓷、顾全大局、齐心协力为“名片”增光。

  他弟弟知道了,也骂他傻。

  当时对内采取进一步改革措施,如大力改善党的领导、开发浦东、建立证券市场等,最重要的是确定建立社会主义市场经济体制的目标。

  

  发展木偶艺术,还需要在传承中创新。

  捐官,是古时士民向国家捐资纳粟以取得官职的做法。

  1号馆2层,韩国展团、台湾展团,水贝珠宝展团等展商带来的展品可谓精彩纷呈独具匠心。

  对《宣言》的考据性解读,包括三个层面。

  

  

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《嗨唱转起来》任贤齐嗨唱引歌迷排队拥抱 经典歌曲串烧点燃现场

  《嗨唱转起来》任贤齐

  《嗨唱转起来》任贤齐

  湖南卫视全民音乐互动秀《嗨唱转起来》本周五将继续带来“让人上头”的音乐。哪些歌曲曾让人不厌其烦地单曲循坏,什么旋律会让人久久难以忘怀?据悉,本周《嗨唱转起来》将呈现一大批“上头”歌曲。此外,拥有不少经典歌曲的任贤齐也将惊喜亮相转盘舞台,化身“小齐鸽”引众人排队拥抱。

  节目中,当“太平洋上的糖心风暴,撞过树的逍遥车手”标签出现在大屏幕上时,罗志祥就嗅到了一丝不寻常的气味,直言“他出来你们应该会吓一跳”。果然,当任贤齐辨识度极高的声音响起,沙发客们第一时间拉杆表达了激动心情。首度亮相转盘舞台,任贤齐带来了经典歌曲串烧,不出意料引发了现场观众的“激情”跟唱,生动诠释了“上头”歌曲带来的欢乐场景。此外,任贤齐还颇有心思地为《嗨唱转起来》特别改词。

  演唱结束后,嗨唱大玩家谢娜不仅兴奋跑上舞台和任贤齐拥抱,还卖力地向沙发客们吆喝道:“快来,快来,这可是小齐哥啊”。现场嘉宾闻言,一一排队和稀有动物“小齐鸽”拥抱致意。

  文章来源:http://yule.chinaxiaokang.com/yingshi/dianshijiemu/2019/1206/856536.html

意甲:莱切 VS 卡利亚里

  原标题:意甲:莱切 VS 卡利亚里

  主队莱切上一场赛事在客场挑战拉齐奥,球队整体实力有所差距,场面完全被压制,下半场防守不断的被攻陷,最终以2-4不敌战败,球队已连续7场比赛未取得胜绩,状态十分低迷。意甲赛事12轮过目前莱切拿到2胜4平6负积10分的成绩暂居联赛第16位,仅高出降级区1分,保级压力较大。并且球队在主场作战能力较为糟糕,至今主场还未尝一胜,近两场赛事更是丢了6球,防守端过于疲软,但此役为了保级而战,势必战意十足。

  客队卡利亚里本赛季异军突起,上轮联赛在主场迎战佛罗伦萨,主场作战的卡利亚里表现出色,进攻端不断的制造着威胁,上半场以3-0的大比分领先,下半场保持着强大的输出,最终以5-2大胜对手,至此球队已连续11场各项赛事保持不败,在少赛一轮的情况下以7胜3平3负积24分的成绩排在联赛第5名,距离第3名仅有3分之差,只要卡利亚里本场能拿下3分便有机会晋升前3名,此役也是战役十足。

  指数方面,初盘以客让平半球盘开出,搭配中高水位指数,后市盘口无变化,水位降至在中水位指数。两队整体实力差距较大,莱切虽有主场优势但7轮未有胜绩状态较为低迷,而卡利亚里本赛季表现让人刮目相看,进攻端实力较为强悍,本场看好客场作战的卡利亚里能拿下胜绩。

  今天还有:法乙:勒阿弗尔VS甘冈 、英超:阿拉维拉VS纽卡斯尔联、- 至 – 訂 – 閲 – 號 -大叔说球发送【170】即可获取

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全国沙滩排球锦标赛盐城开赛

  全国沙滩排球锦标赛盐城开赛

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  2019年07月20日 17:09

  2019年7月20日,为期四天的2019年全国沙滩排球锦标赛已进行到第二天。比赛在江苏省盐城大洋湾景区沙排运动基地继续进行。今年共有来自15个省、自治区和直辖市以及香港特别行政区的67支队伍,134名男、女沙排运动健参加比赛。

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  全国沙滩排球锦标赛盐城开赛

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  2019年7月20日,为期四天的2019年全国沙滩排球锦标赛已进行到第二天。比赛在江苏省盐城大洋湾景区沙排运动基地继续进行。今年共有来自15个省、自治区和直辖市以及香港特别行政区的67支队伍,134名男、女沙排运动健参加比赛。

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  全国沙滩排球锦标赛盐城开赛

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  2019年07月20日 17:09

  2019年7月20日,为期四天的2019年全国沙滩排球锦标赛已进行到第二天。比赛在江苏省盐城大洋湾景区沙排运动基地继续进行。今年共有来自15个省、自治区和直辖市以及香港特别行政区的67支队伍,134名男、女沙排运动健参加比赛。

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  全国沙滩排球锦标赛盐城开赛

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  2019年07月20日 17:09

  2019年7月20日,为期四天的2019年全国沙滩排球锦标赛已进行到第二天。比赛在江苏省盐城大洋湾景区沙排运动基地继续进行。今年共有来自15个省、自治区和直辖市以及香港特别行政区的67支队伍,134名男、女沙排运动健参加比赛。

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  全国沙滩排球锦标赛盐城开赛

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  2019年07月20日 17:09

  2019年7月20日,为期四天的2019年全国沙滩排球锦标赛已进行到第二天。比赛在江苏省盐城大洋湾景区沙排运动基地继续进行。今年共有来自15个省、自治区和直辖市以及香港特别行政区的67支队伍,134名男、女沙排运动健参加比赛。

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  文章来源:http://slide.sports.sina.com.cn/o/slide_2_730_221949.html

太秀了!武磊古装形象曝光,全新装扮完全认不出,国足射手大变脸

  原标题:太秀了!武磊古装形象曝光,全新装扮完全认不出,国足射手大变脸

  据“中超青年球员新闻”报道,近日武磊代言了某广告,定妆照发布后,身穿古装的武磊形象大变样,让人有些认不出来了。

  可以看到,武磊穿着某广告的服装,做着一些奇怪的动作,像极了一些明星拍摄广告时的样子,但武磊不是专业演员,所以感觉有点“奇怪”,不少球迷看完后也是忍俊不禁。这样的武磊,的确之前没有人看过的。球迷吐槽:“是兄弟就来西班牙砍我?”

  武磊近段时间状态不错。在国足的比赛有进球,在西甲也有进球,上轮收获了个人新赛季的西甲首球。依靠武磊的进球,西班牙人获得了赛季宝贵的主场第1分!武磊赛后也获得了本场比赛的MVP,也获得了赞誉。

  对于武磊来说,他或许不是中国足球的救世主,但一定是中国球迷仅有的希望。很多人质疑武磊在西甲的表现,认为武磊还是进球效率太低了。然而一个现实是,除了武磊,中国其他本土球员,都无法在五大联赛占据一个席位,甚至留洋第二个留洋闪光点都找不到。因此,武磊才会受到如此高的关注和期待,才会受到商家的青睐。

  武磊留洋后,目前年薪是100万欧元,而在上港时期,他的年薪是200万欧元,为了留洋,武磊也是在经济上有巨大的牺牲。不过,他用实际行动证明了中国球员能够在西甲占据一席之地,配得上“全村的希望”这个名头。

  因此,从商业角度来看,武磊虽然年薪降低了,但是可以肯定商业价值会提升。中国体育明星中,足球球员因为战绩糟糕,之前也几乎没有什么商业价值,但是武磊如果能够打出风采,他也有望成为一位具备商业潜力的运动员。

  责任编辑:

  文章来源:http://www.sohu.com/a/356577962_495997

军运会游泳:中国队再夺3金4银破2赛会纪录

  22日是军运会游泳比赛的第四天,中国军团稍稍放缓了夺金势头。在当天的9项比赛中,中国队再夺3金4银并创造两项赛会纪录。目前,中国游泳队已获得22块金牌。

  当天进行了男子100米自由泳、女子50米蝶泳、男子50米仰泳、女子200米个人混合泳、男子400米自由泳、女子200米蛙泳、男子200米蛙泳、男子4X100米混合泳接力、女子4X200米自由泳接力9项比赛。

  在男子400米自由泳决赛中,季新杰以3分48秒33获得冠军并打破赛会纪录,这是他在本届军运会的第五枚金牌。女子200米蛙泳决赛,于静瑶以2分23秒36获得冠军,同时把赛会纪录提高了将近五秒。杨浚瑄、张雨涵、张雨霏和王简嘉禾在女子4X200米自由泳接力决赛中,以7分57秒06的成绩获得冠军,杨浚瑄在本届军运会上已经拿下六金。

  在男子200米蛙泳决赛,覃海洋以2分08秒41获得亚军,世界纪录保持者、俄罗斯的丘普科夫以2分07秒95获得冠军。男子4X100米混合泳接力决赛,李广源、闫子贝、李朱濠和何峻毅组成的中国队以3分34秒44获得亚军,俄罗斯队以3分33秒57获得冠军,并创造赛会纪录。女子50米蝶泳决赛,张雨霏以26秒20获得亚军,索冉以26秒79获得第五名,法国选手亨里克以25秒96夺冠并创造赛会纪录。女子200米个人混合泳决赛,杨畅以2分13秒37获得亚军,陈洁以2分30秒14获得第八,法国选手勒萨弗雷以2分12秒07夺冠并创造赛会纪录。

  男子100米自由泳决赛,何峻毅以49秒07获得第四名,刘绍烽以49秒82获得第八名,俄罗斯选手格里涅夫以47秒86夺冠并创造赛会纪录。男子50米仰泳决赛,李广源以25秒60并列第五,王鹏以25秒99获得第七,巴西选手巴塞托以25秒34获得冠军。

  文章来源:http://news.xmtv.cn/2019/10/23/ARTIPmOpJrl164lIK04ZrJL7191023.shtml

军运会上,那些激情迸发的瞬间[图]

  时光总是太匆匆。在响彻赛场的助威呐喊声中、在一次次五星红旗升起之时、在一个个纪录被刷新之际,第七届世界军人运动会已临近尾声。时间总会冲淡记忆,但赛场内外,那些激情迸发的瞬间,注定将留下历久弥新的印记。

  0.14秒的冲刺

  赢了!中国队再获一枚金牌!

  22日是军运会水上救生项目最后一个比赛日,男子4×50米混合救生接力是最后一个比赛项目。冲刺阶段,中国队与俄罗斯队几乎并驾齐驱。

  在全场观众的呐喊和欢呼声中,小将牛钰捷拼尽全力,率先到达,中国队以打破赛会纪录的1分27秒37佳绩,凭借0.14秒的优势险胜俄罗斯队,为中国队再添一枚金牌。中国队也在水上救生项目中,拿下18枚金牌中的11枚,成为最大赢家。

  11枚金牌背后,是11次刷新的赛会纪录,其中,还包括一项世界纪录。那是在男子4×50米障碍游泳接力决赛中,中国队以1分34秒80的成绩获得金牌,并打破这一项目的世界纪录。“大家都拼到了最后一刻。”中国队参赛队员侯钰杰说。

  最后一刻揭晓的金牌悬念

  第一名只领先第二名2.4分、领先第三名6.9分……25日下午,军运会跳水赛场上演开赛以来最激烈的比拼。在女子1米板决赛上,来自中国、俄罗斯的选手发挥都很出色,将金牌悬念保留到了最后一刻。

  比赛总共要跳5个动作,俄罗斯队员伊利内赫前两跳拿到120分排名第一,中国队的黄小惠、昌雅妮紧随其后。前4个动作跳完,黄小惠跳出252.8分升至第一,昌雅妮以243.5分排在第二,总分236.4分的伊利内赫排在第三,三人之间的分差并不明显。

  决定结果的最后一跳,虽然伊利内赫以优异的表现拿到62.4分,但黄小惠、昌雅妮同样发挥稳健,拒绝被逆转。最终,黄小惠为中国队再添一金,昌雅妮、伊利内赫则分获银牌、铜牌。

  “前两跳还是有点紧张,我一直告诉自己要慢一点。”黄小惠说。虽然最终没能完成逆转,但伊利内赫赛后显得很“淡定”:“这就是我最好的水平,我很享受比赛里的每一分钟。”

  六年的努力和一秒的突破

  一秒钟,跑了六年。

  2分09秒5,500米,20个障碍物——20日的军运会军事五项男子个人全能障碍跑赛场,潘玉程像“子弹”一样穿过一个又一个障碍物,冲过终点,时间定格。

  他脱下黑色上衣,跪倒在地,深情地亲吻赛道,起身大吼一声:“爽!”

  这样的热血一幕,跨越六年。2013年,他曾在该项目跑出2分10秒5的成绩,追平世界纪录。

  从2分10秒5到2分09秒5,新的世界纪录产生。这提升的一秒钟时间,对于别人来说或许眨眼而过,可对潘玉程来说,这一跑,就是六年时光。

  简单的数字背后,是努力拼搏的汗水,是坚持不懈的奋斗,更是对这项运动的无比热爱。

  赛场内外的大合唱

  场内,运动员们奋勇争先、激情拼搏。

  场外,别样的参与者们,同样留下难忘记忆。

  对于来自湖北咸宁的电力保障人员李继明、杜元甫而言,最难忘的瞬间,是开幕式上《歌唱祖国》的歌声响起时,全场观众的大合唱。那时,正在场馆外巡视设备的他们短暂停下脚步,用“听”的特殊方式,参与到盛会之中。“听到歌声的那一刻,眼泪止不住地涌了出来。”

  和他们一样,赛场附近的公安民警、消防员、志愿者们等,也都在坚守岗位,默默充当着军运会的“幕后英雄”。每当场馆中响起国歌声,虽然时常看不到比赛现场,但他们在场外同样跟着合唱。

  而在场馆中,每当国旗升起时,观众们齐声合唱国歌的场景,注定成为本届军运会留下的最动人的印记之一。

  泪水中的骄傲

  空军五项赛场上,还有一幕令人印象深刻。

  那是在颁奖仪式上,激昂的国歌声5次奏响,中国队包揽本届军运会空军五项5枚金牌。几名队员喜极落泪,队长王海臣走上前,轻轻拍了拍他们的肩膀。

  第一次参加军运会就包揽金牌,中国队的队员们创造了奇迹。那是激动的泪水,更是为祖国赢得荣誉后的无比骄傲与自豪!

  军运会上,太多的瞬间,激情迸发。

  军运会上,太多的时刻,令人热泪盈眶。

  体育,总具有触动人心的力量,总能一次又一次架起世界军人、赛场内外每一位参与者们共享友谊、同筑和平的桥梁。

  文章来源:http://www.smxdaily.com.cn/html/smxrb/2019/10/28/201910285771.html

魔兽世界怀旧服虫群卫士徽章哪里刷

  魔兽世界是一款非常经典的多人在线角色扮演游戏, 游戏中拥有玩家们非常耳熟能详的经典英雄角色,还有史诗级别的故事线与背景故事,庞大的世界观,加上多样的职业玩法,很好的配合体验,让这款游戏一直处于世界RPG的顶峰,怀旧服的很多武器都非常强力,很多玩家想知道魔兽世界怀旧服虫群卫士徽章哪里刷,来看看怀旧服虫群卫士徽章属性介绍。

  《魔兽世界》怀旧服虫群卫士徽章获得方法介绍

  《魔兽世界》怀旧服虫群卫士徽章获得方法介绍

  物品等级:76

  拾取后绑定

  唯一

  饰品

  需要等级:60

  使用:使你的近战或远程攻击有一定几率为你提供护甲穿刺的效果,你的攻击可以令敌人对你作战时的物理护甲值降低200点。这种护甲穿刺效果可以叠加最多6次。 (3分钟冷却)

  虫群卫士徽章通过打败【沙尔图拉】掉落获得,掉率为14.79%。

  沙尔图拉位于【安其拉】,大概坐标(47.6,36.0)及周边活动。

  《魔兽世界》怀旧服虫群卫士徽章获得方法介绍

  文章来源:https://ol.3dmgame.com/gl/68389.html

王者荣耀

  王者荣耀王者模拟战已经在正式服上线了,很多玩自走棋的玩家们都很喜欢和自己的朋友双排开黑下棋,那么双排开黑有什么适合的阵容给我们选择的吗?现在就和小编一起来看看王者荣耀王者模拟战双排阵容选择吧。

  首先我们得知道王者模拟战这个自走棋模式和别的自走棋模式不同,他的节奏是非常快的。在双排之中我们是可以互相给开黑队友装备和牌的。虽然冷却的时间相对过长但是在一些特殊情况下效果还是非常不错的。在双排的时候小编觉得我们的金币一定要时刻保持在30左右,尤其是后期我们升级人口还是相对较难的。

  阵容一

  4扶桑4魏国4战士3刺

  4扶桑,4战,3刺,4魏

  号称当前版本后期最强的阵容,这套阵容强就强在扶桑的50%真伤转换,而魏国的角色几乎都是战士和坦克,可以给我们提供非常不错的前排保障。刺客在三刺客的时候是有暴击加成的,配合4扶桑的全体真伤转换可以打出爆发输出。

  这套阵容的三星优先度不高,几乎全体二星就可以打出爆发输出了,关键在于我们连胜攒钱快速升级人口,这套阵容在前期没成型的时候输出真的不够看,随便一个阵容都可以秒杀我们。

  

  天赋方面小编推荐蔡文姬和典韦的羁绊天赋,宫本和李白的羁绊天赋,这俩个有就拿,三刺,三战的天赋有最好也拿一下。然后其他天赋小编觉得以倒卖和连胜加钱为首,失败减人口升级金币为副,这样选择的理由就是我们还是为了后期人口服务的。

  4扶桑是本阵容的输出关键,所以能早出尽量早出。

  9人口期成型脆皮阵容和半肉阵容基本上都打得过。后期较为克制本阵容的就是官方推荐的五法吴天流。还有下面推荐的阵容二,队友把阵容二拿了,基本上算是稳的。

  阵容二

  5射手4尧天3长城2辅助

  这是一套几乎纯射手阵容,5射手加攻击,给对手减攻速减移速,4尧天给全体加攻速,3长城阵亡加基础属性,2辅助减控制,也就是说射手之外的几个羁绊加成完全都是为了射手服务的。这套阵容如果后期成型的话强度是绝对厉害的,相当克制当前版本的吴国法师阵容,但是很需要我们拿到射手的天赋。

  

  这套阵容有个短板就是没有AOE伤害和机动能力,所以很需要一个3射手的天赋,主C方面就是阿离,赔钱虎,香香,装备方面可以选择无尽,隐刃,破晓,末世,破军。其他角色我们可以看手头的装备是不是多,多的话就可以给。可以给伽罗一个极影给其他人加攻速。

  本阵容的关键是需要一个射手天赋,成型基本上都能打的过,而且克制吴法,毕竟我射手不怎么需要蓝。但本阵容的缺点就是没有射手天赋,没有射手天赋的情况下会比较难打,本阵容较怕7蜀阵容,队友可根据情况拿针对7蜀阵容。

  文章来源:https://m.19yxw.com/Article/26495.html